“素炒鹿茸菇是一道家常菜肴,主要材料为鹿茸菇。本道菜品口味鲜美,营养丰富,适合大部分人群食用。”
食材明细:鹿茸菇韭菜葱蒜花生油盐酱油香油水素炒鹿茸菇的做法步骤1
新鲜的鹿茸菇剪掉根部分成单朵,冲洗干净杂质把大一点的鹿茸菇从中间撕开
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锅中加水煮沸,放入清洗干净的鹿茸菇焯水1分钟,
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捞出过凉水控干水分备用
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葱、蒜剥去外皮清洗干净,分别切成葱花、蒜片
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韭菜择去老叶子反复冲洗干净泥沙,用水浸泡30分钟这样更好的去除农药残留,然后控干水分切成韭菜段备用
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热锅加入适量的花生油,放入葱花、蒜片爆香
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倒入焯过水的鹿茸菇,加适量的盐调味儿旺火翻炒均匀
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加入适量的酱油翻炒均匀调一下色泽即可关火
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关火后点几滴香油
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撒入切好的韭菜段儿搅拌均匀
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装盘,成品!
使用的厨具:炒锅
鹿茸菇红烧肉的做法1.干鹿茸菇提前泡发,五花肉切成方块,凉水下锅,水开后煮两分钟后盛出,用温水冲去肉表面浮沫,即可。然后将泡好洗净的鹿茸菇放进开水中煮2分钟左右。辅料准备好。蒜去皮切片,葱白切段。
2.锅中入油,油6,7成热时放入草果,桂皮,八角,干辣椒爆香。
3.然后放入五花肉,煸炒至肉的表面有点淡淡的焦黄。然后放入蒜片,葱段,煸香后将肉盛出。
4.此时锅中会剩下不少油,放入30g白砂糖,中小火将糖炒至融合,冒棕色泡沫的时候再倒入五花肉。
5.翻炒至五花肉均匀上色。
6.倒入大半锅开水,加入1勺生抽,1勺盐,加盖,大火煮沸后转小火慢炖。
7.40分钟后加入鹿茸菇,15g冰糖。继续小火慢炖。
8.再20分钟后开盖转大火收汁,尝一下咸淡,调整盐味。收好汁即可出锅。
鹿茸菇鸡汤食材明细:鸡肉鹿茸菇红枣盐1
鸡肉砍小块,冷水下锅煮沸,捞起来清洗干净
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鹿茸菇洗干净
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砂锅煲里放入适量清水,再放入鸡肉、鹿茸菇和红枣,大火煮开转小火煲一小时,出锅前放盐调味即可
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吃一口爽脆可口的鹿茸菇,再品一口鲜汤,幸福就是这么简单
使用的厨具:砂锅
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