【导读】补肾益精的药膳有哪些,川芎鹿茸片羊肉汤的做法,下面小编为你详细介绍。川芎鹿茸片羊肉汤是一款食补药膳,用鹿茸、川芎羊肉等一些大补之物制作而成,味道鲜美,营养丰富,是补肾益精的美食,下面我们一起看看做法。
川芎鹿茸片羊肉汤
材料
这道药膳我们要先准备好15g的羊肉、8g的鹿茸片和川芎12g,以及锁阳15g、6粒的红枣。
做法
1.首先我们把羊肉洗干净,用开水焯下,切成块,接着把川芎、锁阳、红枣洗干净。
2.将备用料一齐放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲3小时,去渣调味,食肉饮汤。
补肾益精的药膳 川芎鹿茸片羊肉汤
适用
用于肾阳不足所致的偏头痛者。症见头痛头晕,头脑空虚,反复发作,日久不愈、遇寒尤甚,腰酸肢冷,小便清长,舌淡胖苔白腻,脉沉弱。
特点
这道菜的主要特点是补肾阳、益精血和止头痛。