刘嘉玲晒过一张与宋祖英的合影，照片中，50岁的刘嘉玲和49岁的宋祖英两位女神均深色打扮，面露微笑，相依合影，女神范儿十足！有网友留言称：“两位大美人!”，“都好年轻，气场好强大!”50岁刘嘉玲和49岁宋祖英告诉我们：女人只要保养好会养生，年龄真不是问题！年，倪萍在青岛会展中心签售自己的新书《倪萍画日子》，当时素颜的她老态凸显，自嘲是“倪大妈”。有一次，倪萍去菜市场买菜，被认出她的粉丝拉着胳膊哭问“怎么这么老了？是不是过得不好？”从那以后，倪萍决定改变自己，不为别的，为了爱戴她的粉丝。经过减肥和保养后，倪萍瘦了20多斤，年轻了20多岁！朋友是睿智的女人，和她交往都是有很多受益之处。总结她讲过的三句经典话语，送给给所有的女性朋友。最美的衣服永远是肌肤女人最美的衣服，还是自己的肌肤。只有够白嫩的肌肤才能衬托出衣服的华美，满身的褶皱和粗糙的皮肤，站内自己的男人面前，他永远不会对你一直保持欲望。别忘了这是个看脸的世界女人的脸永远比身上的首饰更加吸引别人，无论男女。你可以慢慢变老，但是你不能慢慢变丑！美容要是一天就美了，那叫美梦女人可以爱做梦，但是美容是不可能一天就美的。要注意内在滋补，注意补血，心态平和，饮食清淡，总之美容就是很麻烦，否则满地都是美女了。内在滋补少不了阿胶。内在滋补少不了阿胶阿胶富含胶原蛋白及氨基酸、微量元素，具有丰富的综合营养价值，同时微量元素能激活酶，使之发挥生物学的作用，加快新陈代谢，因而阿胶能强身健体、营养肌肤，可使肌肤光洁、红润、富弹性，美容养颜，延缓衰老，延年益寿。胶原蛋白能美容胶原蛋白是构成肌肤的主要蛋白质，占肌肤细胞中蛋白质含量的70%以上，在皮肤的生长、修复和营养中发挥着关键作用，是保持皮肤弹性润泽、细腻光滑不可缺少的成分。
医学研究表明，人到18岁后体内胶原蛋白的自动生成能力就开始下降，皮肤也逐渐变得不再细腻，失去弹性，所以及时补充体内的胶原蛋白是非常重要的。食品中含胶原蛋白的主要有肉皮、猪蹄、牛蹄筋等。按中医“吃什么、补什么”的理论，阿胶是以动物皮为原料精制而成，富含胶原蛋白，具有营养皮肤、美容养颜的作用。胶原蛋白的美容作用已被实践所证实。
补血升血能养颜由于阿胶具补血养血、升红升白的作用，可使肌肤内血液充盈，肌肤红润，展现青春光彩，达到标本兼治——由内而外的美丽。人体缺血，除贫血外，还表现为面部痿黄、口唇青紫、无精打彩的病态，服用阿胶后可改善这些症状。微量元素激活酶
一切生命现象和过程，无不与酶的特异作用息息相关，而必需微量元素恰是很多酶的活性中心。实验证明，70%以上的酶是在具有必需微量元素激活酶时方能发挥生物学的作用，而这些酶无不与锌、铁、锰、铜、碘、硒及其化合物有关，阿胶中含有微量元素锌、铁、铜、锰等27种微量元素，而这些微量元素在抗衰老方面占有重要位置，因而阿胶在抗衰老方面具有积极作用。
补充营养能延年
阿胶与人参、鹿茸并称为中药三宝，能补充蛋白质、氨基酸、微量元素，营养价值甚高。此与其所含的蛋白质、氨基酸及微量元素密切相关。从成分分析可知，阿胶中含较高蛋白质和18种氨基酸及27种微量元素，是人体必需氨基酸和微量元素的主要补充来源。阿胶的药理作用主要是其所含的蛋白质、氨基酸、微量元素及活性成分等共同协调完成的。
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