如何将鹿茸功效发挥最大的吃法？

鹿茸是保健的佳品，不但营养丰富，还可以改良阳虚诸证。但是鹿茸的吃法你可知晓呢？不合理的吃法不但无功效，还会让进补中的你越补越虚哦！

鹿茸的食用方法

鹿茸泡酒药酒是中国的1大传统，将药物泡进白酒中，药物的精华渗透酒中，酒有助于行气作用，药物作用便很快发挥，行至全身。鹿茸一样可以入酒，将鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段时间以后，就可以饮用。还可以根据需要，加入其它药材一起浸泡。许小姐泄漏了一个小秘籍，泡酒的鹿茸一定要用生切片，这样的药酒更有效果。

鹿茸酒配方：鹿茸5克，山药30克，白酒克。制作：将鹿茸、山药酒泡7天后服，常常饮用，每次少量。功效：壮元阳，补气血，闪精华，强筋骨。适用：肾阳虚之阳萎，滑精，腰膝酸冷，虚寒带下，精亏眩晕耳鸣，小便频数等症。

鹿茸做菜食疗是保健强身的1大方法，鹿茸这样的滋补品就是1大很好的食材。在南方地区，鹿茸和其它药材加入鸡、鸭、鹅或猪肉等，用慢火细炖，饮其汤水，一样有很强的滋补作用。不仅是熬汤，鹿茸还可以粉碎成粉，加入其它的菜式中。鹿茸磨粉，没时间泡酒，没时间熬汤，还有一种方法可以解决大家的烦恼。那就是将鹿茸磨成细粉，在晚上睡觉之前，用酒或盐开水送服茸粉。既方便，又一样有很好的效果。

人参鹿茸鸡肉汤配方：鸡肉克，红参（或高丽参）12克，鹿茸32克。功效：大补元气，温肾壮阳，用于元气虚极，体虚欲脱;或肾阳虚衰，精血亏虚，畏寒肢冷，阳痿早泄，宫冷不孕，小便频繁，腰膝酸痛，头晕耳聋，精神疲乏等。

鹿茸淮山竹丝鸡汤配方：鹿茸4克，淮山药40克，竹丝鸡克。

制作：鹿茸、淮山药洗净；竹丝鸡肉去皮，洗净切块，放人开水中煮5分钟，取出过冷水。把用料放炖盅内，加适当开水，隔水慢火炖2～3小时，汤成趁热服。

适用：此汤功能温壮肾阳、收敛止带。鹿茸为峻补肾阳之要药，补肾阳、益精血，经常使用治肾阳不足、精血亏虚、腰酸肢冷、带下过量、宫冷不孕、小便清长。

老人肾虚腰痛：鹿茸，炙酥，研末，酒调，每服3克。亦可用鹿茸1克（冲服），杜仲12克，核桃仁30克。水煎服，逐日1剂。

慢性低血压：鹿茸精，每次5～10毫升，逐日2次。对伴随低血压的慢性循环障碍，可使脉搏和缓有力，血压上升，心音增强。但不要用于急性循环障碍，因其疗效多在6～7往后才能出现。