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鲜人参食用大全

前言人参正处产新尾期,想用鲜人参泡酒的朋友,赶快购买,现晚就没有了。

人参,别名棒槌。因根如人形得名,历来有“百草之王”的美誉。在中华本草之中,唯独人参具有大补元气,脉微欲脱”之时,以大量人参浓煎顿服,能够帮助恢复脉象。自古以来,人们认为“人如人形者,有神”,需要心存敬畏。人参有百草之王的美誉。

现在为大家介绍一下人参的泡参配方、常见的食用方法及保存方法。

祖先在饮酒的过程中,发现酒能“行药势,杀百邪恶毒气”“通血脉,散湿气”“除风下气”“开胃下食”“温肠胃,御风寒”“腰膝疼痛”等作用。加之用酒入药还能促进药效的发挥,这是医学发展史上的重大事件。因为酒本身也有药的作用,而且酒可以把药材中的脂溶性、水溶性绝大部分有效成分溶出,“酒借药势、药借酒力”,提高了药效。

马王堆出土的《五十二病方》里一共有个方子,光是用酒入药的就33个。《千金方》收载药酒80多首,涉及补益强身,内、夕卜、妇科等方面。《千金方》记载:“一个饮,一家无疫;一家饮,一里无疫。”《本草纲目》共记载了多种药酒。由此可见,在古代,药酒在防治疾病中起着很大的作用。因而,古人视“酒为百药之长”。

人参,味甘微苦。生者性平,熟者偏温。功在补五脏,益六腑,安精神,健脾补肺,益气生津,大补人体之元气。

近年兴起中药材鲜食风潮,有“中药鲜食价值高”的说法,如山药、人参、虫草、天麻、百合、灵芝等,创新出许多鲜食药膳。新鲜的人参滋补功效最为出色,能起到大补元气和生津止作用,对中气不足以及肝虚贫血等症状都有很好的滋补功效。

将大补元气的人参浸泡在酒中,使得酒得到人参的滋养,吸收了人参的药用养分,药效更好发挥。人参酒除了具有人参大补元气等功效外,还能补益中气,温通血脉,通治诸虚;补气养血,温暖肠胃,祛散风寒,振奋阳气,消除疲劳。

人参酒的做法很多,根据不同药材的搭配,功效亦有所不同,下面为大家介绍几款人参泡酒方,大家可以根据所需自行选择。

一、泡酒方法

将整只鲜人参装入瓶内,或按配方量加入其他药材,用50-60度的白酒浸泡,放置15天就可以饮用了。每天喝一小杯人参泡酒即可强身健体,又可延年益寿。

二、泡酒的配方

1.人参鹿茸酒

新鲜人参1-2支,鹿茸10g,上等白酒ml,冰糖50g。

将鲜人参、鹿茸、冰糖放入瓶中,加盖密封,60天后服用。

本药酒渐补下元,生精益血,壮阳健骨,最适合于肾阳虚衰型、女子性欲低下的患者服用。

每晚睡前饮20~50ml。

2.人参枸杞酒

新鲜人参1-3支(-g),熟地黄25克,枸杞子90克,冰糖克,白酒克以上。

将新鲜人参洗净晾干,枸杞子除去杂质,与熟地一起放入酒中密封浸泡,每日搅拌1次,将冰糖放入锅中,加少量水加热溶化煮沸,煮至见微黄时,趁热过滤去渣,待凉后加入药酒坛中,搅匀,浸泡15天后,用洁净纱布过滤,取药酒备用。

大补气血,安神,滋肝明目。适用于身体虚弱,神经衰弱,头晕目眩,腰膝酸软等。无病者常饮,有强身健体,益寿延年之功。

每日2次,每次饮服15~20毫升。

3.鲜人参灵芝酒

:新鲜人参1-3支(-g),灵芝30克,白酒克。

:将配方材料混合放入玻璃罐或坛子中,密封浸泡20天以上即可。

:失眠,食欲不佳,冠心病,病后年老体弱。

:日饮1-2次,每次1-2匙(5-10毫升)。

4.新鲜人参酒

:新鲜人参1-3支(-g),白酒克

:新鲜人参装入坛内,加盖密封,30天后即可饮用。

:大补元气、安神,对食少、乏力、盗汗、失眠、眩晕、腰疼等各种劳损虚症,均有显著效果。

:每日2次,每次饮服15~20毫升。

5.鲜人参养身酒

新鲜人参1-2支,枸杞子90克,黄精65克,黄芪32克,当归身28克,冬虫夏草38克,龙眼肉60克。

50度米酒1.5千克,浸泡1个月。

补益气血,养身益寿,是温和的健身酒,可使人面色红润光泽。

每日早晚各服1次,每次量不宜超过20毫升,老年人以10毫升为佳。

6.人参补气补血酒

人参20克,黄芪25克,当归身20克,龙眼肉60克,川芎15克,熟地45克。

泡制时用50度米酒浸泡1个月即可饮用。

此酒适用于气血虚弱,面色苍白,乏力,或月经稀少色淡,月经迟来等。不善于饮酒者可将此酒冲入汤水中饮用。或以此酒炖鸡效果亦佳。

日饮1-2次,每次1-2匙(5-10毫升)。

7.半夏人参酒

半夏、黄芩各30克,干姜、人参、炙甘草各20克,黄连6克,大枣10克,酒克。

将上药共捣碎,布包,用酒浸于净器中,5日后,再加冷白开水克和匀,去渣备用。

治疗胃气不和,寒热互结,呕恶上逆,肠鸣下胜,不思饮食,体倦乏力。

每日早晚各服1次,每次量不宜超过20毫升,老年人以10毫升为佳。

8.壮腰补肾酒

巴戟60克,肉苁蓉45克,川杜仲33克,人参1-2支,鹿茸片18克,蛤蚧1对,川续断30克,骨碎补15克,冰糖75克。

50度米酒1千克,浸泡1个月。

适用于男子腰膝酸软乏力;亦可用于女子低血压,腰酸无力等。

每次服10毫升。

9.鲜人参五味子酒

人参10克党参20克五味子30克白酒克

将中药加工切碎,用麻布包上并且扎紧口,放入酒中密封浸泡,21天后开封即可饮用。

鲜人参五味子泡酒可治疗阴虚咳嗽,收敛固涩,益气生津,补肾宁心。对梦遗滑精,尿频,久泻不止,盗汗,津伤口渴,短气脉虚,心悸失眠等很好疗效。

每日早晚一次,每日饮服10至30毫升,温服。

三、泡人参酒的注意事项

人参泡酒的注意事项主要有人参的选择,酒的选择和器皿的选择这三个问题。

第一、酒的选择,建议大家选真正的酒精量在50~60度的优质纯粮食白酒。

因为食用酒精勾兑酒本身含有的添加成分不仅对人体不好,还会破坏鲜参的功效;而酒精度低,则不利于鲜参中有效成分的溶出,影响人参酒的养生效果,同时低度酒,经鲜参的稀释,含水量过高,不利于长时间保存。

第二、关于器皿的选择,一定要选择陶坛或者玻璃器皿。

有条件最好选择陶坛,陶坛比玻璃更适合存放酒,我们熬制中药、古时候存酒都是陶的,可以加速酒的老熟,不能选用塑料和金属器皿。塑料和金属中容易逸出有毒物质,或者产生毒化反应,严重者会使人死亡。

四、饮用人参酒的宜忌及注意事项

人参酒是大补之品,大多数人都人喝,但也有些注意事项,禁忌的事。人参能补气,助血行,加上酒的作用,那高血压、高血脂、偏头痛等血管类患者要注意使用了。而血管壁狭窄、血液循环不畅、血液粘稠度高等类似的人如果饮用人参酒,就有可能会因补气胀破血管引发脑溢血、脑中风等危险,所以有此类病的疾患者不适合喝人参酒。

1.中老年人适合喝药酒

《黄帝内经》记载,“年过四十,阴气自半。”

“酒为百药之长”,有活血、止痛、散寒、助阳的功效,适量饮用,所有的酒都是有一定养生作用的,都可以归为药酒、补酒的范畴。人参酒能驱寒、舒筋活血、增强身体免疫力;所以适合中老年人喝。

2.阴虚火旺的人别喝人参酒

人参药酒虽然有一定的保健功效,但毕竟也是酒,属于燥热之品,不可过量饮用。凡是消化性溃疡病人、痛风患者、高血压病人、酒精过敏的人不适合饮酒,对药酒最好也退避三舍。没有酒量、一喝就醉的人当然也不能饮药酒。即便有一点酒量,喝药酒也得控制,以一天不超过毫升为宜。由于药酒有一定刺激性,最好不要空腹喝,可配着饭菜饮用。

气虚、怕冷、腰腿疼痛的人喝人参酒,就是“对症下酒”;阴虚火旺、有热相的人喝了反而加重病情,适得其反。

感冒发热、溃疡病、呼吸道疾病及肝病患者忌服。高血压患者勿饮。慢性炎症患者慎用。

假如长期饮用药酒,最好先请医生诊断病情,根据自己的情况,选择适合的药酒,用名贵中药材配制的药酒并不一定就能强身健体,喝药酒也得注意其宜忌。

五、介绍几种鲜人参常见的食用方法

1.切片含:将2-3片鲜人参含于口中细嚼是最简单有效的吃法,有生津提神之效。

2.冲茶:将鲜人参切成薄片,放在碗中,用开水冲之,焖盖5分钟后即可服用,以同样的方式反复冲服,直到没有参味。

3.炖鸡:鲜人参补中益气,乌鸡滋阴补血,配上枸杞、红枣等温补食品,最适合作为家庭滋补汤品。

主料:乌鸡一只,红枣适量,鸡蛋丝少许,人参3根,糯米适量,枸杞少许。

调料:盐2大匙,味精1小匙。

制法:乌鸡开膛后洗净,红枣、人参、糯米、枸杞洗净。将红枣、鲜人参、糯米、枸杞塞入鸡肚,以牙签封口。锅中加适量水,加入另两根人参和乌鸡,先以大火煮开,再用小火炖煮40分钟左右至所有材料入味。起锅前加盐和味精调味,食用时在汤面上撤上少许鸡蛋丝即可。

六、鲜人参怎么保存?

鲜人参保存方法:刚从人参种植基地采收的鲜参,洗干净之后必须放在配备的北方山区内无污染的苔藓内包裹,放在保持温度在-5℃~5℃的保鲜柜中。同时,要坚持不定期地给苔藓用喷壶喷水雾(雾化效果一定要好),以保持苔藓的湿度。存放的苔藓及鲜参不得沾染含盐的水或气体。用手触摸鲜参时,要将手充分洗净,以免手上的盐分及化妆品污染鲜参。将用苔藓保鲜的鲜人参放到冰箱0-4度冷藏,可以保存3-6个月。

邓乔华









































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